Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как легализовать в России иностранный сертификат о вакцинации?
Разбираемся, можно ли использовать в России иностранный сертификат о вакцинации.
«Боли нет, но копошение в глазу чувствуешь»: как я лечила отслойку сетчатки
Мне 30 лет, и я хочу рассказать об осложнении такого недооцененного заболевания, как миопия, или близорукость. Однажды...
Можно ли комбинировать «Спутник» с другими вакцинами?
Что будет с теми, кто привьется и от COVID-19, и от южных болезней.
«В глазах будто был песок»: 6 увлажняющих капель для глаз
Каждый, кто работает за компьютером или носит контактные линзы, хоть раз ощущал сухость в глазах. Мы рассказывали...
Как справиться с панической атакой: рекомендации психотерапевта
Дневник питания: как я держу вес после похудения на 30 кг
Мне 23 года, рост 174 см и вес 62 кг. Работаю в поликлинике и подрабатываю на удаленке. Малоподвижным свой образ жизни...
Дневник питания: интуитивное питание на 3767 ₽ в неделю
Мне 23 года. Рост 156 см, вес 50 кг. Параметры: объем груди 88 см, объем талии 59 см, объем бедер 92 см. У меня в основном...
Дневник питания: меню с большим количеством овощей и фруктов за 18 000 ₽ в месяц
Мне 33 года, рост примерно 160 см, вес может варьироваться от 45,3 до 47 кг. Еще 4 месяца назад я весила 53 кг, похудела...
Моя косметичка: как я ухаживаю за сухой возрастной кожей
Мне 46 лет. Кожа сухая, чувствительная. Проблемы — потеря упругости и мимические морщины. С этими двумя проблемами...
Пенсионеров заставляют вакцинироваться от коронавируса. Это законно?
Правомерны ли их действия?
Дневник питания: меню без ограничений за 10 000 ₽ в неделю
Мне 20 лет. Рост 170, вес близится к отметке в 80 кг. Учусь в университете, где из-за пандемии занятия проводятся...
Попадали в больницу под Новый год? Расскажите, как это было
Я попала в больницу 2 января. Вечером первого числа у меня появилась странная боль в животе: будто вздутие, но почему-то...
Дневник питания: мое меню с подсчетом калорий на 7000 ₽ в неделю
Мне 29 лет, рост 176 см и 80 кг вес. Военнослужащий. Занимаюсь спортом около 18 лет. Сначала в моей жизни был только футбол...
Дневник питания: сбалансированный рацион с перерывами на компульсивное переедание
Мне 21 год. Рост 164 см, вес 84 кг. Работаю из дома в сфере информационных технологий. Хотелось бы больше движения в жизни...