Спорт и фитнес
Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Написать пост или вопрос…
Посоветуйте производителей качественного спортивного питания
Если вы тренируетесь на постоянной основе, вам может быть сложно получить необходимое количество всех питательных веществ...
Я пробежала полумарафон, подготовившись за три недели
Ровно 1 год и 1 месяц назад я приняла участие в Байкальском марафоне. Участие было куплено еще в 2020 году, после прочтения...
Я перенесла занятия бегом с улицы в спортзал, чтобы тренироваться эффективнее
2 года назад я начинала бегать на улице после нескольких лет домашних занятий. Дома дорожки не было, просто интенсивно...
«И спорт, и пикник, и роуд-трип»: я занимаюсь скалолазанием во Франции и трачу 500 € в год
Читатели Тинькофф Журнала ведут активный образ жизни и делятся своим опытом в рубрике «Спортзал». Герой этого материала...
Расскажите о любимом спортивном маршруте в своем городе
Я живу в Санкт-Петербурге и недавно начал бегать. Мой маршрут начинается и заканчивается возле моего дома на Орджоникидзе...
Можно ли тренироваться на голодный желудок?
Этим летом я решил похудеть и привести себя в форму, поэтому стал следить за питанием и регулярно тренироваться. Недавно...
«Бегал, прыгал, отжимался — все в костюме и туфлях»: 11 историй о занятиях физкультурой
Физкультура — обязательный предмет почти в каждом учебном заведении. У тех, кто занимался ею в школе или университете...
Похвастайтесь спортивными достижениями за лето
Не важно, пробежали ли вы марафон в пустыне или научились два раза подтягиваться, главное — сравнивать себя только с самим...
Я занимаюсь баскетболом с детства и теперь это помогает мне строить бизнес
Меня зовут Искандер Ахметов, я основатель рекламного агентства, со-владелец самого крупного сообщества выпускников...
Я занимаюсь воздушной гимнастикой и трачу на это 3000 ₽ в месяц
У меня с детства была хорошая растяжка, но слабые мышцы, периодически заставляла себя ходить в зал, но это было скучно...