Письмо психологу
Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: мне уделяют слишком много внимания
недавно я стал чувствовать себя, будто бы, задушенным чьим-то вниманием, контролем и подобными вещами. причем то есть...
Письмо психологу: не понимаю, как простить мужу измену
Здравствуйте. Недавно в мою жизнь пришла измена. Не просто пришла,а залетела. Мне 31,мужу 37. У нас родился 3 ребёнок...
Письмо психологу: не могу выйти из токсичных отношений
Когда я ему говорю что хочу уехать у него начинателям приступ любви. Он начинает спокойно разговаривать, готовить завтраки. Начинает меня обнимать, целовать.
Письмо психологу: не могу пережить травмирующий опыт родов
Мои первые роды пошли совсем не так, как надо было. Если кратко: заболела ковидом, пневмония, тяжелая преэклампсия...
Письмо психологу: мне 30 лет, я старая дева с запросами и проблемами
Мне 30 лет, я работаю в банковской сфере, снимаю жильё, изучаю иностранные языки, путешествую, обеспечиваю себя сама...
«Считает, что ей должны»: стоит ли помогать подруге финансово
У меня есть подруга детства. Росли с равным доступом к образованию и практически одинаковыми возможностями. Но мои родители...
Письмо психологу: родственники винят меня в том, что я не захотела ухаживать за больной бабушкой
Бабушка, дети, внуки, прослушка и чёрная магия: как поступить правильно? Моя семья состоит из мамы, младшего брата, тёти...
«Он не подходит ей совершенно»: как быть, если у мамы появился сомнительный ухажер
Моей маме сейчас 49 лет, мне 30. Все мое детство и до ее 45 лет она была потрясающей женщиной. Она занималась бизнесом...
«Люди пренебрегают мной»: как перестать ощущать себя запасным вариантом
У меня часто возникает ощущение, что я хочу общаться с другими людьми больше, чем они со мной. И что для большинства моих...
Письмо психологу: после 9 лет отношений муж решил развестись
после 9 лет отношений, муж сказал, что ему со мной некомфортно и он мечтает об идеальной женщине. мой мир рухнул в одночасье...
Письмо психологу: мне 35 и у меня никогда не было серьезных отношений
Я не просто никогда не была в серьезных отнгошениях, ни одни из моих связей вообще нельзя назвать отношениями. Более того...
Письмо психологу: из-за тяги к азартным играм не могу выбраться из долговой ямы
Чёрная полоса затянулась, кажется уже никогда не закончится этот мрак. История как я теряю себя начинается не так давно...
Письмо психологу: не могу самостоятельно разрешить конфликт с друзьями
У меня есть две подруги, мы дружим с ними давольно долго. Сегодня произошла весь неприятная ситуация. Она может показаться...
«Единственное хорошее от работы — это зарплата»: где найти силы, чтобы изменить свою жизнь
Мне всего 21, и уже несколько лет у меня есть хорошо оплачиваемая работа в крупной компании. Функционал абсолютно несложный...
«У нас дисфункциональная семья»: почему не стоит решать за родителей их проблемы
Мне 22, учусь, работаю, вынуждена жить с родителями. Читая Тинькофф Журнал, поняла, что зачем-то примеряю на себя и проживаю...
«Не нахожу выхода»: как быть подростку, если у родителей алкогольная зависимость
Мне 17 лет, живу с родителями. Они употребляют алкоголь, из-за чего я испытываю тревожность. Я хочу уехать. Если восстановят...
«Все мои таланты и навыки ничего не стоят»: как справиться с апатией
Мне 25 лет, но ощущение, будто жизнь уже прошла мимо меня. В последний раз чувствовала себя счастливой лет шесть назад...
Письмо психологу: я боюсь людей и не контролирую свои эмоции
неосознанно я очень сильно отстранилась от общества и ушла в себя, у меня не осталось ни друзей, ни просто знакомых, часто...
«Считаю себя зависимой от отношений»: как избавиться от страха одиночества
Отношения с партнером пришли к завершению, но отпустить его очень сложно. Это как фобия одиночества, помогите это пережить...
«Пара или экзамен снятся мне почти каждую ночь»: как забыть ужасы учебы и реализоваться
Я вырос в маленьком городке, в школе учился плохо. Были даже двойки за четверть, но на второй год не оставался. В девятом...
«Боюсь, что разругаемся вконец»: как перестать конфликтовать с родителями из‑за свадьбы
Мы с парнем решили расписаться. Никого не пригласили, просто съездили в соседнюю республику в загс и отдохнули. Но мои...
«Хочу носить короткие вещи и ходить в клуб»: как выбрать между семьей и жизнью одиночки
Когда я окончила школу и переехала в Москву, первый год учебы в университете был потрясающим. Новые знакомства, везде что-то...
«Постоянно листаю ленту»: как перестать заниматься думскроллингом
Отлипнуть от телефона получается, только когда я занят каким-то делом: работаю, с кем-то общаюсь или смотрю сериал...
«Считаю себя слабой и трусливой»: как перестать заниматься самокритикой
В годы учебы в техникуме я переживала депрессию: не нравилось место, в котором я училась. Казалось, что нужно учиться...
«Ей не хватает эмоций в отношениях»: как избавиться от созависимости
Уже год нахожусь в отношениях с девушкой. Из-за учебы пришлось оставить ее в покое. Естественно, свидания продолжались...
