Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как выбрать хорошего психиатра?
В 2017 году у меня, по всей видимости, был депрессивный эпизод. Диагноз мне никто не ставил, так как я не осознавала...
Дневник питания: мое меню на 600 ккал в день
Мне 27. Рост 169 см, вес 75 кг. Вся работа за компьютером, поэтому движения в жизни не особо много. После работы обычно есть...
«Открытием стало количество видов анализов мочи»: как я 9 лет живу с гломерулонефритом
Мне 27 лет, и у меня хронический гломерулонефрит — заболевание, о котором вы, скорее всего, даже не слышали. История...
Дневник питания: мое меню на массонаборе за 4000 ₽ в неделю
Мне 30 лет, рост 161 см, вес 58 кг. Работаю в ИТ, сидячий образ жизни. Дважды в неделю хожу в спортзал на силовые тренировки...
«За 15 $ я получила вип-сервис»: 6 стран, в которых не страшно заболеть
Читатели Т—Ж поделились своими впечатлениями от медицины в разных уголках мира. В каких-то странах российским туристам...
Дневник питания: что ест копирайтер на 4000 ₽ в неделю
Мне 30 лет. Рост — 164 см, вес — 52 кг. Я копирайтер и большую часть дня провожу, сидя за ноутбуком. Из физической...
Какой контракт выбрать: только на роды или на роды с ведением беременности?
Рожать может быть страшно. Хочется, чтобы в этот момент рядом был знакомый врач, которому доверяешь. Некоторые женщины...
Моя косметичка: как я подобрала средства для обезвоженной кожи, склонной к жирности
Мне 23 года. Несколько лет назад я недоумевала, как на лице одновременно могут быть шелушение, прыщи и расширенные поры...
«С точностью до сотых»: 7 термометров, чтобы измерить температуру ребенку
Мы спросили у читателей, какими термометрами удобно и надежно измерять температуру ребенку. В комментариях посоветовали...
Дневник питания: что ест человек с преддиабетом и дефицитом витамина Д
Мне 22 года. Рост 160 см, вес теперь уже 60 кг. За 2,5 месяца я похудела на 15 кг. Не то, чтобы я стремилась это сделать...
Влияет ли недостаток полезных веществ на желание съесть определенные продукты?
И может ли он заблуждаться насчет овощей и фруктов.
Дневник питания: что ест человек с синдромом раздраженного кишечника на 4000 ₽ в неделю
Мне 22 года, рост 167 см, вес 56 кг. В этом году окончила университет и теперь работаю по профессии инженер-конструктор...
Дневник питания: что ест аллергик на 3000 ₽ в неделю
Мне 23 года, я из Петербурга. Работаю удаленно уже пару лет. Занимаюсь йогой дома, люблю читать и черный кофе. Мое питание...
Дневник питания: мое меню без изжоги на 8000 ₽ в неделю
Мне 23, рост 157 см, вес около 52 кг. У меня медленный метаболизм, я не очень люблю спорт, но недавно начала учиться плавать...