Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как я сделал лазерную коррекцию зрения по методу Медведева и потратил на это 80 000 ₽
Проблемы со зрением начались в подростковом возрасте, с ребятами играли в котловане будущего садика и прилетел снежок в глаз...
Как я сделала коррекцию по методу «Смайл» и потратила на это 200 000 ₽
Я родилась с большим глазным яблоком. Мама с рождения знала о том, что моя близорукость по факту врожденная. Я об этом...
Как я сделал лазерную коррекцию по методу «Смайл» в 28 лет
Проблемы со зрением начались в раннем детстве. Все детство ходил в очках, зрение в детстве было около минус трёх...
Заразен ли туберкулез и как он передается?
Я работаю на автомойке вместе с человеком, у которого туберкулез. Я знаю, что он лечился, но не знаю степень его заболевания...
Носили элайнеры? Расскажите о плюсах и минусах, с которыми вы столкнулись
Элайнеры — это съемные капы, которые используются для исправления прикуса. Они приобрели популярность благодаря эстетике...
Как я похудела на 30 кг на жестких диетах и держала вес 4 года
Я с детства была пухлой, меня закармливала на каникулах бабушка, а когда я возвращалась к маме, уже не могла остановиться...
«Изменилась не только улыбка, но и лицо»: 4 истории о ношении брекетов после 35 лет
В зрелом возрасте к ортодонтам обращаются немногие. Кто-то думает, что исправлять зубы уже поздно, других пугает...
Я попробую каждый день проходить по 10 тысяч шагов и регулярно тренироваться в бассейне
До 1 января 2024 года. Мне 38 лет. Живу в Челябинске. Занимаюсь в основном собой и дочкой. До беременности ходила в зал...
Дневник питания: рацион современной школьницы
Всем привет! Мне 14 лет и я учусь в 8 классе. Мой рост 173 см, вес примерно 50-55 кг. Конечно, я учусь, дополнительно...
«Решила удалить часть желудка»: 4 истории людей, которые похудели на 30 кг и больше
Худеть сложно, особенно когда вес очень большой. Организм человека включает защитные механизмы — например, усиливает чувство...
Моя косметичка: как я поддерживаю защитный барьер кожи в 37 лет
Мне 37 лет, и у меня хорошая кожа. Можно было бы на этом закончить. Но сохранить то, что дано природой, тоже непросто. Вода...
Как я нашла хорошего детского стоматолога
Примерно в год у сына начали разрушаться молочные зубы. Больше всего пострадали четыре верхних резца: два из них рассыпались...
Что такое хиджама и опасна ли она для здоровья?
Давно страдаю от болей в пояснице. Недавно прочла, что боли в спине лечит кровопускание при помощи банок, которое называют...
«Могу уйти в запой на 4 чашки в день»: как мой отказ от кофе почти удался
Подумала и решила, что надо все же подвести итоги. И я их определенно подвела! И себя, и марафон, и вообще всех и вся...
Я попробую за два месяца наладить питание
Октябрь, ноябрь. Мне 36, живу в городе Бугульма. Работаю в найме, имеются тренировки. Чтобы похудеть. Буду постепенно...