Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
«Из-за страха и лени я ничего не делаю»: как найти силы решить финансовые проблемы
Меня беспокоит депрессия, эмоциональное выгорание, тревога и сильнейший стыд. Не знаю, чего хочу и что начать делать, чтобы...
Расскажите о вредной привычке, от которой вам удалось избавиться
Если вы смогли преодолеть трудности и бросить вредную привычку, поделитесь своей историей успеха. Это может вдохновить...
«С 24 февраля 2022 года перестал ощущать себя собой»: как жить в эпоху неопределенности
С 24 февраля 2022 года перестал ощущать себя собой и вообще как-то себя идентифицировать. Живу постоянно в прошлом, при этом...
«Стремлюсь доказать отцу, что я человек, достойный внимания»: как не ждать одобрения родителей
Родители развелись, когда мне не было еще и года. У меня есть брат старше меня на два года. Воскресный папа был у нас...
«Целая пачка друзей появилась»: где найти близких по духу людей
Друзья делают жизнь лучше. Согласно исследованию, даже одна дружеская беседа снижает стресс. Но окружить себя друзьями могут...
«Любой фигне присваивается высший приоритет»: как избавиться от навязчивых мыслей
Не могу перестать зацикливаться на мелочах. Почему любая небольшая проблема раздувается в голове, будто это что-то серьезное...
«Непонятно, что мне опять было не так»: почему не получается сохранить отношения
Не получается сохранить ни одни отношения. Кажется, со мной что-то не так. Мои первые серьезные отношения начались в 19 лет...
Расскажите об уловках продавцов, на которые вы попадались
Иногда продавцы мастерски манипулируют. Пара правильно подобранных фраз — и человек уже не может отказаться от покупки, даже...
Жалею, что мало общалась с прабабушкой
Моя прабабушка умерла в 85 лет, когда мне было семь. Она жила в одной квартире с нами, но мы мало общались — в основном...
«У моей мамы, возможно, ментальное расстройство»: как заботиться о себе, когда близкий болен
Сколько себя помню, мама была «странной», могла рассказывать о том, что за ней следят, что ее телефон прослушивают и так...
«В душе закрылся гештальт»: 12 материальных желаний детства, которые исполнились
Мечты сбываются, и это делает людей счастливее. Психологи говорят, что исполнение желаний, даже самых маленьких, приносит...
«Чувствую каждый день, как трачу жизнь впустую»: как найти себя в 32 года
Мне не нравится моя работа, но я не понимаю, что мне надо, чем именно хочу заниматься. У меня нет панических атак...
«Убедил себя, что я асексуал»: что делать с сексуальными проблемами
Столкнулся с проблемой сексуального характера. Мне 18 лет, у меня проблемы с выработкой семенной жидкости, и вообще...
Обращались к коучу? Расскажите, зачем и что из этого вышло
Коучи помогают построить карьеру, найти призвание, изменить образ жизни, наладить отношения в команде и многое другое...
Как говорить, чтобы вас услышали и поняли? Поделитесь опытом и советами
Иногда сложно донести свою мысль даже до тех, с кем, кажется, говоришь на одном языке. Но часто это необходимо: например...
