Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Перестали общаться с подругой: как пережить боль от закончившейся дружбы
Злюсь на подругу, которая перестала со мной общаться после 15 лет дружбы. Мне кажется, что после этого я не смогу доверять...
Расскажите, как вы привираете о себе в интернете
В интернете многие любят приукрашивать свою реальную жизнь. Кто-то преувеличивает свои карьерные успехи. Кто-то врет...
«Нет никаких планов на жизнь»: как перестать тревожиться и понять, чем хочется заниматься
Сначала я заметила у себя повышенную тревогу. Любое событие — плохое или хорошее — выбивало меня из колеи. Я всегда ожидала...
«Вам подороже или похуже?»: 9 работающих уловок продавцов
Чтобы уговорить человека что-то купить, бывает достаточно простых приемов. Часто в основе манипуляций лежит правило...
«Постоянно думаю о скорой смерти»: как перестать тревожиться о здоровье
Тревожусь за свое здоровье после двух операций и боюсь поделиться страхами с врачами. С 20 лет у меня проблемы...
Расскажите, как вы отвечаете на хамство
Хамство заразительно. Согласно исследованию, столкнувшись с грубостью, человек с большой вероятностью «передаст» ее дальше...
«Постоянное чувство вины»: как договориться с пожилыми родителями о переезде
Не могу избавиться от чувства вины из-за того, что придется оставить родителей в провинции. Настала пора изменений в жизни...
Как оставить дружбу в прошлом
У меня есть друг, с которым мы знакомы 27 лет — почти всю жизнь. Полтора года назад у нас возникли разногласия: он со своей...
5 ситуаций, в которых мешает неуверенность в себе
Неуверенность в себе может приводить к неприятным последствиям. Например, боясь провалиться в каком-то начинании, человек...
«Моя роль сводится к бытовому обслуживанию»: как понять, стоит ли разводиться
Мать мужа оказывает плохое влияние на него. Не знаю, стоит ли разводиться. Полгода назад к нам переехала жить свекровь...
Расскажите, как детский опыт повлиял на ваше пищевое поведение
У многих есть неприятные воспоминания о еде из детства. Например, вы ненавидели кашу с комочками, но давились и ели...
«Всегда настраивала меня против отца»: как противостоять манипуляциям матери
В детстве мы с мамой были очень близки. Я даже с ночевкой вне дома не оставалась — так сильно скучала по мамочке. И не могла...
«Руки опускаются»: как принять аутизм ребенка
Тяжело принять болезнь ребенка. Поставили диагноз «аутизм». Тяжелая степень, речи не понимает и не говорит. Бесконечные...
«Найти пустырь и поорать»: 10 приемов, чтобы поддержать себя
В тяжелые моменты сложно сохранять спокойствие. Но есть приемы, которые помогут быстрее справиться с сильными эмоциями...
