Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: боюсь, что мои отношения не «те самые»
После неудачных прошлых отношений я беспокоюсь, что новые могут закончиться. В ноябре 2021 года я рассталась с молодым...
В чем, по вашему мнению, заключается смысл жизни?
Если человек знает, зачем живет, ему проще преодолевать трудности и достигать больших и маленьких целей. Но найти смысл...
«Зайти на фудкорт и съесть что-то вредное»: 8 мелочей, которые поднимают настроение
Маленькие радости жизни не стоит недооценивать. Исследования показывают: даже упоминание о приятных мелочах, пережитых...
«Каждый день кайфую»: 5 видов покупок, которые делают счастливее
Может показаться, что счастье и материальные вещи никак не связаны. Но, как показывают исследования, связь между тратами...
«Уснуть в начале застолья»: 6 способов не поругаться с семьей на Новый год
Иногда семейные праздники заканчиваются ссорами. Людям разных поколений и взглядов бывает сложно общаться. Но есть способы...
Письмо психологу: я сомневаюсь в партнере и наших отношениях
Периодически у меня возникает ощущение, что вернуть прежние отношения с партнером уже не получится. В августе у нас была...
Какое самое важное открытие о жизни вы совершили?
У всех бывают неожиданные прозрения о важных вещах. Например, для некоторых становится открытием, что даже самые успешные...
«Смогла направить агрессию в мирное русло»: как я научилась понимать свои эмоции
Иногда увольнение может казаться концом света. Так было у читательницы Тинькофф Журнала: потеря любимой работы лишила...
«Спасибо, что живой»: 12 причин поблагодарить себя в 2022 году
Испытывать благодарность полезно для физического и психического здоровья. Исследования показывают, что это чувство улучшает...
Как я справилась с «заеданием» эмоций
Не знаю, почему так сложилось, может это пошло из детства (ой, не расстраивайся, съешь конфетку/ты умничка, скушай пирожок)...
Как я перестала перегружать себя на работе
Психолога я нашла себе загодя, потому что собиралась разводиться. В мае 2021 договорилась с терапевтом на август...
Письмо психологу: я слишком эмоционально реагирую на замечания близких
Пассивно-агрессивные указания близких на мои промахи, даже мелкие, ранят настолько, что у меня буквально опускаются руки...
Как я справилась с боязнью сдавать кровь
Я хотела завести собаку, причём решила подойти к этому максимально осознанно, сделать все правильно: выбрать породу...
Были ли у вас воспоминания, которые оказались ложными?
Ложные воспоминания встречаются чаще, чем кажется. Человек думает, что помнит что-то совершенно точно, но потом оказывается...
