Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Как ответить на хамство: список советов
Грубость часто вызывает ответную агрессию. И тогда хамство начинает распространяться, как эпидемия. Но резкий ответ...
«При мысли расстаться с деньгами становится страшно»: как справиться с финансовой тревогой
Я боюсь потратить большую сумму. Причем знаю, что куплю качественную нужную вещь, но при мысли о расставании с деньгами...
Столкнулись с бодишеймингом? Расскажите о своем опыте
Иногда критические комментарии о своей внешности можно получить от тех, от кого этого совсем не ожидаешь. Например, мама...
«Не знаю, кто я и чего хочу»: как справиться с последствиями психологического насилия в семье
Коротко расскажу о своих родителях до моего рождения. Отец без высшего образования, окончил колледж на повара. Насколько...
«Кроме работы у меня ничего нет»: как справиться с чувством вины за безделье
Я чувствую, что мое место только на работе, больше я нигде и никому не нужна. Не умею жить по-другому. Из-за семейных...
Расскажите, как вы занимаетесь саморазвитием
Если вам важно самосовершенствоваться и вы осознанно прикладываете к этому усилия, поделитесь своим опытом. После модерации...
«На обед мне положили снег и заставляли есть»: 9 травмирующих воспоминаний из детства о еде
Термин «пищевое насилие» пришел в Россию совсем недавно. Но с самим явлением многие знакомы с детства. Например, когда...
«Нет людей, которые могут поддержать»: как найти опору в жизни в 40 лет после потери работы
Два года назад я уволилась с работы, которая казалась мне единственной и неповторимой. Небольшой коллектив, постоянные фразы...
Расскажите о своих самых невыносимых коллегах
Иногда коллеги становятся друзьями, а иногда их невозможно терпеть. Причем невыносимыми они могут стать по самым разным...
«Не могу отказать, если о чем-то просят»: как научиться говорить «нет»
В своей жизни я привык помогать людям, чувствую от этого какое-то счастье. Не могу отказать, если о чем-то просят. Из-за...
«Боюсь, что меня отчислят»: как быть, если проблемы с психикой мешают учебе
Тревожусь из-за учебы. Биполярное расстройство и проблемы с мужем опустили меня на дно депрессивного эпизода. Я перестала...
Почему люди резко перестают общаться: 5 причин
Когда кто-то внезапно и без объяснения причин прекращает с вами общение — перестает отвечать на звонки и сообщения,...
«Хочу любить, а не притворяться»: нужно ли сохранять отношения любой ценой
Мне 30 лет, я замужем, сыну три года. С мужем вместе шесть лет. Начинали на одной социальной ступени, но сейчас существенно...
